Über mich und meine Philosophie

Ich bin Vanessa und habe 2019 das erste mal eine Yogastunde besucht.  In der Corona Zeit habe ich jedoch leider den Bezug zum Yoga wieder verloren. 2021 habe ich dann Yoga für mich (wieder) neu entdeckt und konnte meine innere Mitte in meiner Yogapraxis finden. 

2024 habe ich eine RYS-200 Stunden Yogaausbildung auf Bali bei "ULU Yoga" und 2025 eine 50-Stunden Yin-Yogaausbildung abgeschlossen. Zurzeit befinde ich mich in der RYS-300 Stunden Yogaausbildung. Außerdem habe ich 2016 meinen Übungsleiterschein C und meine Trainerlizenz B absolviert und war mehrere Jahre in einem Fitnessstudio tätig.

Yoga besteht nicht nur aus den Asanas (Posen), die wir während einer Stunde auf der Matte praktizieren. Yoga ist ein Lifestyle. 

Yoga ermöglicht es eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper zu schaffen und Achtsamkeit in das Leben Willkommen zu heißen.